JADŁOSPIS  DEKADOWY SP 63 Z OI  NA DNI  16 09 –  27 09 2019

OBIADY

 

PONIEDZIAŁEK   16 09  2019 

 

 Zupa ziemniaczana                            300ml                             

 Naleśniki z serem lub dżemem           200g                    

 Maślanka naturalna                           100ml

                                                             

 KALOR 701; B 25,3g; T 26g; W 89,3

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,7)

 PONIEDZIAŁEK   23 09  2019 

 

 Zupa meksykańska                                300ml                             

 Makaron z twarogiem

 i śmietaną                                                 250g                   

 Kisiel                                                        200ml                                                                     

 KALOR 694; B26,2g; T 19,5g; W 81,6

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,7)   

WTOREK               17 09  2019    

 

 Zupa gulaszowa                                 300ml                  

 Klopsiki wieprzowe w sosie

 koperkowym                                   90+70g

 Kasza jęczmienna                                150g

 Sur.z białej kapusty                            100g

 Woda z miętą                                     200ml                                                                                                                                                   

 KALOR 651; B 26,1g; T 23,9g; W 81,9

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

               II DANIE(1.1,1.3,3,6,7,9,10,11,12)

 WTOREK              24 09  2019    

 

 Zupa ogórkowa                                       300ml                  

 Pulpety drobiowe w sosie

 warzywnym                                          90+70g

 Ryż                                                              150g

 Sałata z koperkiem                                   100g

 Herbata z cytryną                                   200ml                                                                                                                                                   

 KALOR 665; B 30g; T 31,4g; W 60,1g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 ŚRODA                 18 09  2019

 

 Zupa pieczarkowa                             300ml

 Filet z kurczaka                                   100g

 Kasza bulgur                                        150g

 Mizeria                                                 100g

 Kompot                                              200ml

 Jogurt owocowy                                                                                                     

 KALOR 738; B 27,3g; T 24,6g; W 101,1

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12) 

 ŚRODA                 25 09  2019

 

 Zupa włoska z cukinią                           300ml

 Kotlet schabowy                                       100g

 Ziemniaki                                                  150g

 Sur.z kapusty pekińskiej                         100g

 Herbata ziołowa                                     200ml

 Śliwka

 KALOR 722; B 27,8g; T 39,3g; W 64,5

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)  

 CZWARTEK          19 09  2019

 

 Zupa drobiowa                                   300ml

 Gulasz wieprzowy                          80+70g

 Kasza kuskus                                       150g

 Sur.z sałaty z rzodkiewką,

 pomidorem                                           100g                                         

 Sok owocowo-warzywny                  300ml

 

 KALOR 584; B 27,4g; T 17,6g; W 83,6g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,6,7,9,10,11,12)

 CZWARTEK         26 09 2019

 

 Zupa z soczewicy                                    300ml

 Szynka w sosie własnym                     80+70g

 Kasza pęczak                                             150g

 Buraczki z jabłkiem                                  100g

 Kompot                                                    200ml

 Brzoskwinia

 

 KALOR 546; B 17,5g; T 26,4g; W 61,3g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,1.3,3,6,7,9,10,11,12)

 PIĄTEK                 20 09  2019 

 

 Zupa wiedeńska                                300ml

 Ryba w sosie  paprykowo-

 pomidorowym                                90+70g

 Ziemniaki                                             150g                                          

 Kompot                                              200ml

     

 KALOR 668; B 29,8g; T 37,2g; W 53,8g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,6,7,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12)                          

 PIĄTEK               27 09  2019

 

 Barszcz biały                                          300ml

 Ryba panierowana                                   100g

 Ziemniaki                                                  150g

 Sur.z ogórka kiszonego

 z marchewką                                            100g

 Herbata z cytryną                                  200ml

 KALOR 622; B 28,1g; T 30,6g; W 58,8g

 Alergeny: ZUPA(1.1,1.2,3,5,6,7,8,9,10,11)

                   II DANIE(1.1,3,4,6,7,9,10,11,12)

        ALERGENY: 1-GLUTEN ( 1.1 – PSZENICA, 1.2 – ŻYTO, 1.3 – JĘCZMIEŃ, 1.4 – OWIES,1.5 - ORKISZ) ,

                                   2-SKORUPIAKI, 3-JAJA, 4-RYBY, 5-ORZESZKI ZIEMNE, 6-SOJA, 7-MLEKO, 8-ORZECHY, 

                 9- SELER, 10-GORCZYCA, 11-SEZAM, 12-DWUTLENEK SIARKI, 13-ŁUBIN, 14-MIĘCZAKI.